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Por Ilana Pinsky
A psicóloga e pesquisadora Ilana Pinsky reflete sobre saúde mental e suas conexões com a nossa sociedade
Colunista examina, à luz das investigações da psicologia e da neurociência, por que adiamos tanto as tarefas e como brecar esse comportamento
Relatos de sofrimentos físicos duradouros são uma constante no tratamento de saúde mental; formas de pensar e agir que podem reduzir o volume da dor
Diante de duas guerras em curso no mundo, colunista resgata a experiência de uma psicóloga que mudou a abordagem dos traumas diante da violência
Costurando histórias e pesquisas científicas, colunista mostra como a flexibilidade e outras habilidades são construídas e ajudam a lidar com traumas
Finalizando uma série de artigos sobre o universo da cannabis, colunista explica em que situações o consumo recreativo desperta preocupação
Dando sequência a uma série de artigos sobre o tema da cannabis, colunista dá um panorama sobre os estudos na área e o que ainda falta comprovar
Em série especial de três artigos, nossa colunista explora como mudou a visão da sociedade sobre a cannabis e o que está em jogo na regulamentação
Estudos comprovam que cultivar sentimentos positivos nos blinda de doenças físicas e mentais (e eles podem ser estimulados na rotina)
Novos estudos indicam que não existem limites seguros para o consumo de bebida alcoólica. É preciso refletir a respeito
Na estreia como colunista, psicóloga discute os efeitos negativos da solidão na saúde e como o contato e os vínculos com os outros podem nos proteger
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